• 沙拉

    地中海

    The Mediterranean
    黎麥、雞豆、番茄、小黃瓜.
    熱量: 104kcal | 蛋白: 3.2g | 水分: 75mg
    膳食纖維: 266kcal | 維生素 C: 12 mg | 膽固醇: <5 mg

  • 沙拉

    菲達甜菜子

    Feta Beetroot
    芝麻葉、甜菜根、費達起司
    熱量: 102.91kcal | 蛋白質: 4.19g | 水分: 81.86g
    鎂: 162.45mg | 鐵: 9.69mg | 鋅: 6.46mg

  • 沙拉

    麻葉莫扎特

    Mozarella Rocket
    芝麻葉、小番茄、莫札起司
    熱量: 115.11kcal | 蛋白質: 7.87g | 水分: 79.08g
    維生素A: 2143.8mg | 維生素C: 22.38mg | 鎂: 205.23mg
    鐵: 12.31mg | 鋅: 8.45mg | 鈣: 163.4mg

  • 沙拉

    健康糙人

    Healthy Brown Rice
    糙米、酸辣醬、黃瓜丁、彩椒丁
    熱量: 269.93kcal | 蛋白質: 5.52g | 水分: 36.65g
    質糖: 4.27g | 維生素E: 3.06mg
    磷: 225.1mg | 鈉: 453.93mg | 鎂: 85.46mg

  • 沙拉

    豆豆俱樂部

    The Beans Club
    黑豆、紅腰豆、黃豆、毛豆、雞豆
    熱量: 281.28kcal | 蛋白質: 20.05g | 水分: 11.37g
    膳食纖維: 11.48g | 維生素B: 300.53mg | 維生素E: 8.96mg
    磷: 309.75mg | 鉀: 1002.33mg | 鈣: 299.39mg

  • 沙拉

    正義聯盟

    Tri Colour Quinoa
    糙米、葡萄乾、黎麥、萊姆蛋黃醬
    熱量: 342.02kcal | 蛋白質: 8.33g | 水分: 11.37g
    膳食纖維: 4.87g | 維生素B: 183.01mg | 維生素E: 6.3mg | 磷: 255.19mg