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TG獨門
Your Journey to a Fulfilling Life
TG獨門
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沙拉
愛琴瑞烤塔
Ricotta
綜合生菜、瑞烤塔蛋、甜菜、地瓜、紅酒醋
熱量: 82.52kcal | 蛋白質: 1.65g | 水分: 75.69g
膳食纖維: 3.2g | 維生素A: 1373.02mg
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沙拉
菲達甜菜子
Feta Beetroot
芝麻葉、甜菜根、費達起司
熱量: 102.91kcal | 蛋白質: 4.19g | 水分: 81.86g
鎂: 162.45mg | 鐵: 9.69mg | 鋅: 6.46mg
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沙拉
紫朦朧
Purple Haze
紫米、紫高麗菜、紫地瓜、甜菜根
熱量: 103.7kcal | 蛋白質: 1.76g | 水分: 76.55g
質糖: 5.34g | 膳食纖維: 3.11g | 維生素C: 18.84mg
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沙拉
麻葉莫扎特
Mozarella Rocket
芝麻葉、小番茄、莫札起司
熱量: 115.11kcal | 蛋白質: 7.87g | 水分: 79.08g
維生素A: 2143.8mg | 維生素C: 22.38mg | 鎂: 205.23mg
鐵: 12.31mg | 鋅: 8.45mg | 鈣: 163.4mg
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沙拉
風騷達利
Chicken Chorizo
綜合生菜、南美烤雞、香腸、小黃瓜
熱量: 117.43kcal | 蛋白質: 11.42g | 水分: 78.01g
維生素A: 1273.31mg | 維生素C: 22.38mg
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沙拉
靈魂牛肉
Da Beef
綜合生菜、牛肉片、小黃瓜、番茄
熱量: 135.26kcal | 蛋白質: 11.78g | 水分: 77.16g
維生素A: 1163.52mg
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沙拉
轟烤蔬菜
Roast Vegies
地瓜、紅蘿蔔、茄子、馬鈴薯
熱量: 147.07kcal | 蛋白質: 3.55g | 水分: 69.97g
質糖: 10.53g | 維生素E: 5.66mg | 納: 953.06mg | 磷: 225.1mg
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沙拉
王者鮭來
Salmon Couscous
煙燻鮭魚、古斯米、葡萄乾、小黃瓜
熱量: 258.06kcal | 蛋白質: 11.26g | 水分: 43.86g
膳食纖維: 2.64g | 維生素A: 1286.35mg | 維生素E: 3.3mg
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沙拉
豆豆俱樂部
The Beans Club
黑豆、紅腰豆、黃豆、毛豆、雞豆
熱量: 281.28kcal | 蛋白質: 20.05g | 水分: 11.37g
膳食纖維: 11.48g | 維生素B: 300.53mg | 維生素E: 8.96mg
磷: 309.75mg | 鉀: 1002.33mg | 鈣: 299.39mg
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沙拉
正義聯盟
Tri Colour Quinoa
糙米、葡萄乾、黎麥、萊姆蛋黃醬
熱量: 342.02kcal | 蛋白質: 8.33g | 水分: 11.37g
膳食纖維: 4.87g | 維生素B: 183.01mg | 維生素E: 6.3mg | 磷: 255.19mg
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